Coup franc au football : techniques pour cadrer, marquer et tirer comme Juninho

Un coup franc direct est un geste technique de football s'exécutant à la suite d'une faute hors de la surface de réparation, et donnant au joueur qui tire l'occasion de marquer un but. C'est tout un art, impliquant souvent une maîtrise des techniques d'exécution, en partant de la méthode pour cadrer dans l'exercice, en l'absence ou avec un mur, jusqu'à pouvoir mettre son coup franc au fond du filet. Cet article nous renseigne sur les techniques à adopter pour réussir dans cet exercice, en prenant pour référence un maître de l'art du coup franc au football : Juninho.

Comment cadrer un coup franc ?

Pour cadrer un coup franc, le joueur doit :
1. Bien placer le ballon en évitant les creux et les bosses : cela entraîne presque toujours une imprécision de frappe. Le pied d'appui doit se placer au même niveau que le ballon.
2. Analyser la position du gardien et celle du mur.
3. Faire un élan : 3 pas, c'est l'idéal (pied d'appui, pied de frappe, pied d'appui). Au-delà de 4 pas, la course est susceptible de déconcentrer le tireur du coup franc.
4. Armer une frappe précise : le tireur doit se concentrer sur la zone visée. La méthode simple pour cadrer, c'est de tirer en pleine puissance du coup de pied Il ne faut surtout pas relâcher le pied tant que la balle n'a pas encore décollé.

Quelles sont les meilleures techniques pour réussir un coup franc direct ?

Il existe deux obstacles contre le joueur de coups francs directs : le gardien de but de l'équipe adverse, un peu plus loin, et son mur, un peu plus proche. Ce mur protège une partie du but et le gardien protège la seconde partie. Ainsi, les deux techniques ci-dessous vous permettront de réussir un coup franc :

  1. frapper du côté du mur en évitant d'être pris au piège de tirer dedans (soit en contournant le mur d'une frappe enroulée, soit en tirant au sol quand on sent que le mur va sauter, soit en tirant par-dessus le mur si l'on est vraiment précis techniquement) ;
  2. frapper du côté fuyant du mur, là où se trouve le gardien (en visant d'une puissante frappe du coup de pied l'espace entre le gardien et le poteau extérieur).

Est-ce que Juninho est le meilleur tireur de coups francs de l'histoire du football ?

Les bons tireurs de coups francs dans l'histoire du football n'ont pas manqué. Que ce soit Lionel Messi, Andrea Pirlo, Cristiano Ronaldo, Francesco Totti, Roberto Carlos, Beckham, Nakamura, Mihajlović, Del Piero, ou plus loin dans le temps Pelé, Platini et Maradona, les équipes adverses n'échappaient pas à l'inquiétude de voir ces monstres poser le ballon après une faute. Mais Juninho demeure, jusqu'à aujourd'hui, le monstre par excellence de l'exercice. Il est le meilleur tireur de coup franc de l'histoire. Pour preuve, il a inscrit 77 coups francs directs en carrière, dont 44 avec l'Olympique Lyonnais, club français, de 2001 à 2009.

Quels coups francs de Juninho ont le plus marqué l'histoire du football ?

Certains coups francs de l'artiste Juninho resteront à jamais dans les têtes et dans les cœurs. En effet, il a inscrit notamment un coup franc direct :

  • de 35 m désaxé en lucarne opposée avec un poteau rentrant, lors des phases de groupes de la Ligue des Champions le 5 novembre 2003. L'adversaire était le Bayern Munich d'Oliver Kahn
  • de 35 m désaxé en lucarne toujours, contre le Werder Brême en huitièmes de finale de la Ligue des Champions le 23 février 2005
  • un doublé sublime en Ligue 1 contre le Toulouse FC en France
  • de 29 m à une vitesse d'environ 126 km/h en phase de groupes de la Ligue des Champions contre le Real Madrid et le grand Iker Casillas, permettant ainsi la première victoire des siens à Madrid, en septembre 2005
  • de 41 m avec trajectoire flottante contre l'AC Ajaccio en Ligue 1, championnat de France, le 4 mars 2006
  • de 45 m avec rebond en phase de groupes de Ligue des Champions, contre le FC Barcelone au Camp Nou le 27 novembre 2007
  • très excentré dans le petit filet de Víctor Valdés, contre le FC Barcelone toujours, en huitièmes de finale de la Ligue des Champions le 24 février 2009.

En quoi la version Juninho était-elle particulière ?

Si Juninho est cité à l'unanimité par les analystes du football comme le meilleur et le plus polyvalent tireur de coup franc qui ait jamais existé dans ce sport, c'est pour sa technique hors pair dans l'exercice. D'une part, sa capacité à faire voler le ballon dans les airs, en le faisant naviguer dans diverses directions avant qu'il ne se dépose au fond du filet de l'équipe adverse, était tout simplement phénoménale. Clairement, 20, 30 ou 40 m, ou même plus, il n'avait pas de préférence pour les distances en tant que telles. Ses frappes étaient généralement d'une telle précision chirurgicale et d'une telle puissance que les gardiens de but n'avaient pas grand-chose à se reprocher.

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